Quick Massage
Quick Massage
Criada nos Estados Unidos nos anos 80, por um terapeuta chamado David Palmer, com base nos movimentos do shiatsu e anmá, a Quick Massage, que significa massagem rápida, é uma técnica que proporciona alívio imediato de tensões musculares advindas principalmente de estresse e cansaço do cotidiano.
Os principais benefícios da Quick Massage, são:
Alivio da tensão muscular;
Redução da ansiedade e irritação;
Aumento da disposição;
Melhora do humor;
Aumento da produtividade;
Aumento da motivação e concentração;
Ativação da circulação sanguínea;
Melhora da respiração.